Consigli sul come ingrassare in modo sano

Come ingrassare in modo sano

In linea generale, quando si pensa al come ingrassare in modo sano, il primo pensiero corre proprio in direzione di una dieta ipercalorica. Pur tuttavia, non è mai da dimenticare che, se si è nella necessità di dover aumentare …

Olio cbd

I benefici effetti dell’olio CBD

Uno degli aspetti più interessanti dell’olio CBD, è proprio l’ampia gamma di benefici e applicazioni mediche offerte, come, ad esempio, l’assistenza alla salute mentale, il trattamento dei disturbi motori complessi e la gestione del dolore. Pur tuttavia, seppure sempre più …

Tribulus terrestris

Tribolazioni sul tribolo: usi e proprietà della pianta

Il tribulus terrestris, altrimenti noto come tribolo, è una pianta infestante largamente diffusa sia in Europa che in Asia, Africa ed Australia. È una pianta ricchissima di saponine concentrate, soprattutto in foglie e semi, e le si attribuiscono proprietà stimolanti …

Lavazza A Modo Mio: quale caffè scegliere per una vera carica di energia?

Coloro che sono in possesso di una macchina da caffè Lavazza A Modo Mio, possono sicuramente dirsi molto fortunati. Si tratta infatti di una macchina da caffè di alta qualità, progettata per offrire un espresso dal sapore intenso, buono come …

Spirulina: perché è considerata un super alimento

Super alimento, superfood, questi sono termini ormai entrati nel nostro gergo quotidiano, che vengono però spesso utilizzati del tutto a sproposito, a scopo meramente pubblicitario. Si tratta di termini che invece dovrebbero essere dosati adeguatamente, da affibbiare solo a quegli …

Idee per riciclare il panettone avanzato

Dopo aver mangiato per giorni di fila il classico panettone e pandoro, succede sistematicamente ogni anno che ce ne rimangano un paio nella credenza. Serve allora qualche idea furba per usarli come base per ricette creative e originali.

Francesca Maria

Caffè: perché scegliere le cialde compatibili?

Sempre più italiani scelgono di acquistare per la loro abitazione una macchina da caffè a cialde oppure a capsule, che consenta di preparare un caffè di altissima qualità, buono proprio come quello del bar, e che risulti anche davvero …

Macchine produzione gelato: non acquistare mai ad occhi chiusi!

Molte persone credono che le macchine produzione gelato oggi disponibili in commercio siano tutte uguali e che alla fine sia possibile quindi acquistare a occhi chiusi, basando la scelta solo ed esclusivamente sul prezzo. Anche se è vero che a

La bellezza della convivialità: un bicchiere di Brut Tradition Premier Cru e tanti stuzzichini

La convivialità è quanto di più bello al mondo possa esistere. Immaginate un gruppo di persone, che siano amici, parenti, semplici conoscenti o vicini di casa, che si ritrovano con del buon vino, con ottimo cibo, con un po’ di …

Macchine da caffè professionali in ufficio: per garantire una pausa energizzante

Molte persone credono che coloro che lavorano in ufficio non abbiano affatto bisogno di una pausa dato che il loro non è certo un lavoro di fatica, che comporti uno sforzo fisico. Negli uffici effettivamente è difficile che si lavori …

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  • Farina 00 perché non fa bene

    Gli alimenti raffinati sono dannosi per l’organismo umano, provocando spesso allergie e intolleranze.

    La farina 00 è un ingrediente che rientra in tantissime preparazioni sia fatte in casa quindi più “genuine” che acquistate: pane, pasta, biscotti, prodotti da forno e …

  • Junk food

    Junk Food è il termine che arriva dagli Stati Uniti per definire il “cibo spazzatura”, prodotti alimentari ricchi di calorie vuote. Cibi ipercalorici ma privi di principi nutritivi.

    Il Junk Food è ricco di zuccheri, conservanti, grassi idrogenati e causa …

  • Olio di Cocco

    La noce di cocco proviene dai luogi tropicali, quindi arrivando dalle nostre parti si perdono la freschezza, il gusto, e l’intera vibrazione di un frutto appena raccolto, che fa letteralmente sentire ancora l’elettricità della vita. La polpa di cocco, quando …

  • Antiossidanti naturali

    Gli antiossidanti sono sostanze che avvengono in natura, e sono fondamentali per una salute buona.
    Gli antiossidanti sono importantissimi per l’anti-invecchiamento, e per sentirsi bene in generale.
    I superfood verdi che hanno un abbondanza dei antiossidanti sona la Spirulina, la …

  • Carruba in polvere

    La carruba e un frutto dolce e proviene dalla famiglia di Legumi. Viene usato molto spesso nei desserti di cioccolato, ma la gente in molti casi la usa nel posto del cacao.
    Carruba invece, a differenza del cacao, è …

  • Il tè verde

    Il tè verde è un tipo di tè che durante la lavorazione non viene fermentato. Lo coltivano in Cina e Giappone. In Cina si producono almeno mille varietà di tè. In Giappone il tè verde fu importato dalla Cina. I …

  • Le fibre alimentari: pregi e benefici

    Spesso sentiamo parlare dell’importanza delle fibre nell’alimentazione di ogni giorno, per mantenerci sani e in forma. Ma cosa sono esattamente le fibre, e perché sono cosi importanti per la nostra salute?

    Per fibra alimentare innanzitutto, si intende una porzione

  • L’olio d’oliva, l’olio della salute

    L’olio d’oliva è da sempre uno dei cibi che meglio contraddistingue la cucina tipica italiana: elemento immancabile sulla nostra tavola, non è solo il condimento principale di primi piatti, insalate e contorni, ma è anche un’importante fonte energetica di lipidi,

  • I Superfood

    I superfood sono i cibi che hanno ottenuto il prefisso “super” per causa della loro eccezionale richezza con dei nutrienti biodisponibili, tra cui vitamine, minerali, antiossidanti, enzimi, clorofilla, sostanze alcalinizzanti, flavonoidi, polifenoli, e centinaia di migliaia di altri fitonutrienti, e

  • L’importanza della buona colazione all’Italiana

    La colazione, oltre ad essere primo pasto della giornata, è anche il più importante per il nostro organismo e per mantenere una buona salute. L’intero apparato gastrointestinale infatti, dopo una notte di riposo, si trova al mattino pronto a ricevere …