Idee per riciclare il panettone avanzato
Dopo aver mangiato per giorni di fila il classico panettone e pandoro, succede sistematicamente ogni anno che ce ne rimangano un paio nella credenza. Serve allora qualche idea furba per usarli come base per ricette creative e originali.
Francesca Maria …
La bellezza della convivialità: un bicchiere di Brut Tradition Premier Cru e tanti stuzzichini
La convivialità è quanto di più bello al mondo possa esistere. Immaginate un gruppo di persone, che siano amici, parenti, semplici conoscenti o vicini di casa, che si ritrovano con del buon vino, con ottimo cibo, con un po’ di …
Macchine da caffè professionali in ufficio: per garantire una pausa energizzante
Molte persone credono che coloro che lavorano in ufficio non abbiano affatto bisogno di una pausa dato che il loro non è certo un lavoro di fatica, che comporti uno sforzo fisico. Negli uffici effettivamente è difficile che si lavori …
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Mangiare sano ed equilibrato
Mangiare sano ed equilibrato significa stare in forma e, specialmente, in salute. Dunque, per considerarlo sano, un regime alimentare deve essere obbligatoriamente vario. Infatti, così facendo, è possibile assumere nelle stesse quantità ogni tipo di nutriente, come vitamine e minerali …
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Dimagrire mangiando sano
Mangiare in maniera sana è un ottimo metodo per stare bene in salute, ma soprattutto per dimagrire semplicemente senza controindicazioni. Tuttavia, ci sono ancora persone che, pensano che per dimagrire sai opportuno morire di fame, ma non è così, anzi …
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Colesterolo HDL, cosa mangiare per aumentarlo
Obiettivo arterie pulite contro il rischio cardiovascolare. Una dieta che abusa di grassi è fra i nemici principali della nostra salute. Il pericolo è la formazione di placche lungo le arterie che non favoriscono il normale flusso sanguigno. Per ripulirle …
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Mangiare sano
Mangiare sano, sembra molto semplice, eppure non tutti conoscono davvero le regole essenziali per seguire una corretta dieta alimentare. Con il termine dieta, non ci riferiamo soltanto a un processo di dimagrimento, ma al tipo di alimentazione da seguire, che …
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Grill elettrico, scopriamo i vantaggi e gli svantaggi della griglia elettrica
Oltre a mantenere inalterato il sapore dei cibi, non fa fumo
Sei indeciso tra l’acquisto di un barbecue e un grill elettrico?
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Dieta equilibrata contro il colesterolo alto
Un’alimentazione sana è il primo passo nella prevenzione del colesterolo alto. Si parla di ipercolesterolemia quando il livello del colesterolo totale (HDL più LDL) è superiore a 200 mg/dl. Dalle ultime statistiche, condotte dall’Osservatorio Epidemiologico Cardiovascolare Iss-Anmco, …
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Olio di semi di canapa: benefici
L’olio di semi di canapa si vende primariamente nei negozi di alimentazione biologica, e dopo la sua apertura deve essere custodito in frigorifero, lontano da fonti luminose e di calore. Per quanto riguardano i suoi benefici, possiamo affermare che al …
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Culurgiones di patata un motivo per visitare l’Ogliastra
La Sardegna oltre ad essere famosa per il suo mare e le tante tradizioni è certamente nota ai più per l’ottima cucina. C’è un territorio in Sardegna dove è ancora possibile trovare gusti e sapori di un tempo: l’Ogliastra.
Tra … -
San Valentino
Tradizionalmente San Valentino è la festa degli innamorati; dolci frasi sussurrate, romantiche cene a lume di candela, baci appassionati, carezza…in questa fredda giornata di metà febbraio.
Ma dove vede la sua origine questa dolce festa?
Le sue origini risalgono al …
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Per migliorare la linea, porzioni più piccole
Sovrappeso, obesità e altri disturbi collegati (diabete, malattie metaboliche, ateriosclerosi, ipertensione) sono in crescita costante in Italia: oltre alla sedentarietà, gli errori alimentari ne sono naturalmente la causa più rilevante. Alcuni di questi errori riguardano la dimensione delle porzioni, a …